Trucs et astuces – Ferme de Mézerac https://ferme-mezerac.fr "La passion de l'élevage, pour vous offrir le meilleur du lait." Mon, 02 Sep 2019 17:16:44 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.7.14 5 trucs pour consommer plus de produits laitiers https://ferme-mezerac.fr/5-trucs-pour-consommer-plus-de-produits-laitiers/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=5-trucs-pour-consommer-plus-de-produits-laitiers https://ferme-mezerac.fr/5-trucs-pour-consommer-plus-de-produits-laitiers/#respond Mon, 26 Aug 2019 12:58:06 +0000 http://ferme-mezerac.fr/?p=2026 Le Smoothie aux fruits est idéal pour en camoufler. Il suffit de mixer vos fruits avec du lait ou du yogourt. Nutritif, c’est un vrai délice ! Ajoutez du fromage à vos aliments favoris. Ainsi, le fromage râpé s’intègre très bien aux soupes, pâtes, salades, omelettes, légumes… Réinventez vos potages en y ajoutant une bonne dose de lait. L’utilisation du […]

L’article 5 trucs pour consommer plus de produits laitiers est apparu en premier sur Ferme de Mézerac.

]]>
  • Le Smoothie aux fruits est idéal pour en camoufler. Il suffit de mixer vos fruits avec du lait ou du yogourt. Nutritif, c’est un vrai délice !
  • Ajoutez du fromage à vos aliments favoris. Ainsi, le fromage râpé s’intègre très bien aux soupes, pâtes, salades, omelettes, légumes…
  • Réinventez vos potages en y ajoutant une bonne dose de lait. L’utilisation du yogourt pour la trempette est aussi une bonne idée. Doublement intéressant, on consomme à la fois des produits laitiers et des légumes !
  • Ajoutez du calcium à vos recettes en incorporant un peu de poudre de lait écrémé à vos préparations (gruau, muffin…).
  • N’hésitez pas à préparer des desserts à base de produits laitiers, par exemple du blanc-manger, du pouding au riz ou du tapioca.

    • L’article 5 trucs pour consommer plus de produits laitiers est apparu en premier sur Ferme de Mézerac.

    ]]>     https://ferme-mezerac.fr/5-trucs-pour-consommer-plus-de-produits-laitiers/feed/ 0